After Effects Кэш Диска - бесполезная трата дисков или нет?

В программе Adobe After Effects есть функция Кэш Диска (Disk Cache), которая "позволяет экономить время на рендеринг при работе с проектом или другими проектами, использующими одни и те же кэшированные кадры." Именно это и написано на сайте разработчика Adobe. Сильное заявление, и проверять я его конечно же буду! Я решил попробовать разобраться в том, как этот кэш работает в After Effects, и чем он вообще может реально мне помочь.

★ Плейлист с подкастами
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-JXfMS5pUACeMn_XOjSDvSVGSarfgP60
★ Stardust - Лучший плагин для After Effects?
https://www.youtube.com/watch?v=Uv1_Qmjw_CQ
★ Тестовый проект для After Effects
https://www.youtube.com/watch?v=25mclFOi9WM
★ Создание фанатской заставки Battlefield 4
https://www.youtube.com/watch?v=xMsj4cPX3B0
★ Плейлист - Как сделать интро
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-JXfMS5pUAAkV5ncptX_r-QWnKucb9uR